Spelbeschrijving
Verdeel de spelers in tweetallen met een aanvaller en een verdediger; jij of een medespeler houdt de bal klaar. Leg uit dat je het spel start met GO, waarop de aanvaller met een in-out (V-)beweging probeert vrij te komen op de forward-positie en daar de bal ontvangt om direct dreigend richting doel te staan (schot, dribbel of pass); de verdediger maakt het lastig. Geef het startsein met GO.
Spelbeschrijving
De aanvaller maakt een V-beweging, ook wel een in-out beweging genoemd, en probeert op de forward-positie vrij te komen. Daar ontvangt hij van de trainer de bal en is direct dreigend richting doel. Dat wil zeggen: klaar om een dribbel in te zetten naar de basket, klaar voor een schot of voor een pass.
