Spelbeschrijving
Leg een mat neer op het speelveld en verdeel de groep in teams. Wijs per team een ’strandwacht’ aan die op de mat staat. Leg uit dat de aanvallers 3 tegen 2 samenspelen om te scoren en dat de verdedigers bij balverovering de bal zo snel mogelijk naar hun strandwacht op de mat spelen; zodra een tegenstander een voet op de mat zet, wisselt het balbezit. Geef de aanvallers de bal en het startsein.
Spelbeschrijving
Bij dit spel wordt er 3 tegen 2 gespeeld waarbij het verdedigende team in ondertal is. De aanvallers proberen door samenspel te komen tot een score. De verdedigers proberen de bal te onderscheppen, te veroveren of een score te voorkomen. Zodra de verdedigers de bal hebben veroverd of er is gescoord door de aanvallers, volgt de volgende actie: de verdedigers schakelen om door de bal zo snel mogelijk naar de vrije medespeler op de mat te spelen (deze pass mag niet worden onderschept door de andere partij). Zodra deze medespeler de bal ontvangt, wacht hij tot een speler van de tegenpartij met een voet op de mat staat. Zodra een speler van de tegenstander op de mat staat mag het andere team met 3 spelers aanvallen en gaat het andere team verdedigen.
