Opbouwend bouncebal

Opbouwend bouncebal – onder 13

Opbouwend bouncebal – onder 13

Hoepels Hoepels

8

Basketbal Basketbal

1

Veelgestelde vragen over voetbal oefeningen

Waarom is een stuitpass lastig te verdedigen?
Hoe help je je medespeler bij het scoren?
Wat gebeurt er als jullie punten scoren?
Hoe blijf je scoren als er meer verdedigers zijn?

Spelbeschrijving

Leg enkele fietsbanden (hoepels) verspreid in het speelveld en verdeel de groep in teams. Leg uit dat de aanvallers scoren door samen te spelen en de bal in een fietsband te stuiten waar een medespeler hem opvangt; na 3 of 5 punten komt er een verdediger bij en bij een onderschepping krijgen de verdedigers een punt. Geef de aanvallers de bal en het startsein.

Spelbeschrijving

Bij het spel opbouwend bouncebal wordt de kracht van een stuit pass nog eens extra benadrukt. De stuit pass is niet alleen moeilijker te verdedigen voor veel spelers, maar de aanvallende spelers zonder bal leren daardoor ook nog eens uitstekend vrijlopen. In deze oefening beginnen er 3 aanvallers en één verdediger. De aanvallers proberen door over te spelen een punt te behalen door de bal via een stuit in een fietsband te laten stuiten waarbij er aan de andere kant een medespeler de bal daarna vangt (dit levert 1 punt op). Na 3 succesvolle punten komt er één extra verdediger bij. Lukt het om weer 3 punten te behalen dan komt er nog een extra verdediger bij. Hierdoor leren de aanvallers opbouwend om te gaan met verdedigende druk en wordt het automatisch steeds lastiger. Wissel na een aantal minuten, wanneer de aanvallers 9 punten hebben behaald of wanneer de verdedigers de bal 5 keer hebben onderschept.

De spelregels

  • De aanvallende spelers proberen door middel van samenspel te komen tot een score
  • Puntenverdeling: een score middels een stuit in de fietsbanden levert 1 punt op wanneer een medespeler de bal daarna vangt zonder stuit
  • Bij 3 of 5 gemaakte punten komt er één verdediger bij zodat het moeilijker wordt
  • Bij een onderschepping krijgen de verdedigers 1 punt
  • Wisselen: wanneer de aanvallers in totaal 15 punten hebben gescoord of wanneer de verdedigers 3 punten hebben gescoord

Veelgestelde vragen over voetbal oefeningen

Waarom is een stuitpass lastig te verdedigen?
Hoe help je je medespeler bij het scoren?
Wat gebeurt er als jullie punten scoren?
Hoe blijf je scoren als er meer verdedigers zijn?

Eigenschappen

Onder 13

|

4 tot 12 spelers

|

Halve veld

|

Wedstrijdvorm

...
  • Leeftijd

    Onder 13

  • Aantal spelers

    4 tot 12 spelers

  • Indeling

    Halve veld

  • Werkvorm

    Wedstrijdvorm

  • Leerlijnen

    Aanvallen

  • Coach

    Joris

Lijnbal 2 tegen 1
Ga je mee een potje matten?
Dribbelkoning met lummel spelers