1 tegen 1 vrijkomen op de forward positie

1 tegen 1 vrijkomen op de forward positie – onder 12

1 tegen 1 vrijkomen op de forward positie – onder 12

Gronddop Gronddop

3

Basketbal Basketbal

1

Vaste basket Vaste basket

1

Veelgestelde vragen over voetbal oefeningen

Waarom is het slim dat de aanvaller om het buitenste hoedje sprint?
Wat betekent 'vrijkomen op de forward positie' precies?
Hoe kun je na het ontvangen van de bal meteen gevaarlijk worden?
Wat kan de verdediger doen om de aanvaller op de wing minder vrij te laten?

Spelbeschrijving

Zet met hoedjes (gronddoppen) een middelste en een buitenste markering neer en verdeel de spelers in tweetallen met een aanvaller en een verdediger. Leg uit dat je het spel start door GO te roepen: de verdediger sprint om het middelste hoedje en de aanvaller om het buitenste hoedje, waarna de aanvaller vrij probeert te komen op de wing om te scoren. Geef het startsein met GO.

Spelbeschrijving

Zodra de coach ‘go’ roept rennen de aanvaller en de verdediger via de hoedjes naar de wing. Hier probeert de aanvaller de bal te ontvangen. Zodra de aanvaller de bal ontvangt is het een live 1 tegen 1.

De spelregels

  • De coach start het spel met GO te roepen.
  • De verdediger sprint om het middelste hoedje.
  • De aanvaller sprint om het buitenste hoedje.
  • De aanvaller probeert vrij te komen op de wing op de gewenste afstand van de basket.
  • De aanvaller probeert te scoren, dit levert 1 punt op.
  • Er mag 1 keer worden gerebound.
  • Wisselen: wanneer de verdediger een stop maakt, mag deze gaan aanvallen.

Veelgestelde vragen over voetbal oefeningen

Waarom is het slim dat de aanvaller om het buitenste hoedje sprint?
Wat betekent 'vrijkomen op de forward positie' precies?
Hoe kun je na het ontvangen van de bal meteen gevaarlijk worden?
Wat kan de verdediger doen om de aanvaller op de wing minder vrij te laten?

Eigenschappen

Onder 12

|

5 tot 8 spelers

|

Halve veld

|

Wedstrijdvorm

...
  • Leeftijd

    Onder 12

  • Aantal spelers

    5 tot 8 spelers

  • Indeling

    Halve veld

  • Werkvorm

    Wedstrijdvorm

  • Leerlijnen

    Vrijlopen, aanvallen en scoren

  • Coach

    Joris

Lijnbal 2 tegen 1
Ga je mee een potje matten?
Dribbelkoning met lummel spelers