Alleen poortjes dribbelen

Alleen poortjes dribbelen – onder 11

Alleen poortjes dribbelen – onder 11

Pion Pion

8

Basketbal Basketbal

8

Veelgestelde vragen over voetbal oefeningen

Waar let je op terwijl je dribbelt?
Waarom is naar voren kijken belangrijk?
Hoe kun je je score verbeteren in ronde 2?
Hoe maak je de oefening moeilijker?

Spelbeschrijving

Zet met pionnen meerdere poortjes verspreid over het speelveld en geef elke speler een bal. Leg uit dat iedereen één minuut lang zoveel mogelijk verschillende poortjes probeert te dribbelen en de scores hardop telt. Geef het startsein en houd de tijd bij.

Spelbeschrijving

Bij deze oefening heeft iedere speler een bal. De spelers met bal proberen binnen 1 minuut door zoveel mogelijk verschillende poortjes te dribbelen, waarbij de nadruk ligt om naar voren te blijven kijken en inzicht te krijgen waar het in het speelveld het minst druk is. Na 1 minuut spelen komen de deelnemers weer bij elkaar en kijken we of de spelers in ronde 2 hun eigen score kunnen verbreken. Wie van de spelers lukt het om uiteindelijk zijn eigen score te verbreken?

De spelregels

  • De spelers met bal proberen binnen 1 minuut zoveel mogelijk door verschillende poortjes te dribbelen
  • Tel hardop je scores

Variaties

  • Met je sterke of zwakkere hand, vorige score verbeteren

Veelgestelde vragen over voetbal oefeningen

Waar let je op terwijl je dribbelt?
Waarom is naar voren kijken belangrijk?
Hoe kun je je score verbeteren in ronde 2?
Hoe maak je de oefening moeilijker?

Eigenschappen

Onder 11

|

4 tot 12 spelers

|

Halve veld

|

Oefenvorm

...
  • Leeftijd

    Onder 11

  • Aantal spelers

    4 tot 12 spelers

  • Indeling

    Halve veld

  • Werkvorm

    Oefenvorm

  • Leerlijnen

    Balbezit

  • Coach

    Joris

Lijnbal 2 tegen 1
Ga je mee een potje matten?
Dribbelkoning met lummel spelers